За вікном холодно та непривітно, а в вашій оселі затишно, відчувається смачний аромат гарячого шоколаду з корицею, чутно сміх друзів, поряд бігають домашні улюбленці. Це все хюґе (hygge) — особливий стан, коли почуваєш себе комфортно, на душі спокійно та радісно.

Але хюґе — це не лише стан та один з особливих моментів восени або взимку. Це спосіб життя, який придумали данці для того, щоб відчувати себе щасливими навіть у найпохмуріші дні.

Сьогодні хюґе крокує світом і є особливо популярним у холодних Скандинавських країнах. Осінь в Україні також буває примхливою, і саме час подумати про читання в стилі хюґе.

Команда Readmodo впевнена, що кожен читач колись відчував і переживав стан хюґе,  бо саме улюблена книжка є однією з його важливих складових. Тому у цій статті ми поговоримо про те, як зробити ваше читацьке життя ще більш хюґеліг (hyggelig). І допоможе нам у цьому авторка блогу про щастя та хюґе — Аліна.

Cекрети читацького життя восени

Отож, все досить просто (як і все, що пов’язано з цією філософією), і вам потрібно зробити лише сім кроків назустріч хюґе:

  1. Саме час визначитися з улюбленим «м’яким» куточком для читання, бо комфорт і затишок — це неодмінні риси хюґе. Ми впевнені, що ви вже знаєте, де будете ховатися від осінньої негоди та робочого стресу. Це місце має бути привабливим і затишним, де б вам хотілося проводити цілі вечори з улюбленою книгою. Не забувайте й про м’які ковдри, пледи та пухнасті подушки, які зроблять зі звичайного дивану чудове гніздечко. Коли будете зручніше влаштовуватися з книгою, радимо не забувати про один маленький мінус (хоч і приємний) — у такій атмосфері дуже легко можна заснути, не прочитавши й 10 сторінок. А ось декілька варіантів неймовірних читацьких куточків з Pinterest: Ідеї хюґе читацьких куточків
  2. Данці приділяють багато уваги світлу, його якості, відтінку та розташуванню. Ваш хюґе-куточок для читання має бути добре освітлений, але використовувати рекомендують лише м’яке жовте точкове світло. Воно додасть тепла та затишку вашому куточку та виділить ваш острівок для читання серед цілої кімнати. Для виконання такого завдання однаково підійдуть улюблені торшери с великими абажурами та мінімалістичні бра:
  3. Ще однією хюґе-деталлю є свічки. Тільки уявіть, як зміниться ваше сприйняття книги, коли ви не просто сядете за читання книги, маючи пару вільних хвилин, а зробите з цього цілий ритуал із запалюванням багатьох свічок та аромаламп. Справжні данці обирають великі білі свічки без аромату, але ми не хочемо, щоб ви забували про свої ароматичні свічки та віск із чудовим осіннім запахом. 
  4. Незважаючи на час та день, жоден данець ніколи не відмовиться від кави з булочкою-равликом. І ви не відмовляйтесь! Будь-яка книга цікавіша, якщо вона супроводжується смаковою насолодою. А ввечері можна влаштувати собі осінні читання у стилі картинок з Pinterest — зі склянкою італійського вина та атмосферною книгою. І хоча хтось може сказати, що це несправжнє хюґе, не вірте йому. Вірте лише своїм відчуттям.
  5. Ще одна дуже важлива деталь — це звуки. Стукіт краплин по підвіконню, завірюха за вікном, потріскування дров… А ви в безпеці біля каміна. Але не потрібно чекати особливого моменту, щоб відчути хюґе з книгою у руках, бо можна ввімкнути улюблені джазові композиції, які будуть супроводжувати вашу подорож у чарівний світ. Якщо ви хочете зробити атмосферу ще більш казковою, використовуйте звуки природи та інструментальні композиції cкандинавських авторів. Це так просто — відчути себе у світі, зображеному Гансом Крістіаном Андерсеном у його казках.  
  6. Щоб досвід читання став ще затишнішим, потрібно зробити собі хюґе-закладку у книгу. Це може бути або листівка зроблена в осінніх кольорах, або нова закладка, яку обрали та купили саме для ваших осінніх вечорів. Ще один хюґе-варіант — це засушений осінній листочок. Данці дуже полюбляють використовувати природні матеріали у своїй оселі, тому така закладка є дуже хюґеліг.
  7. Останній крок — потрібно обрати найкращу книгу для своєї ідеальної миті. Хюґери зі стажем рекомендують книжки у жанрі фентезі, легенди, казки та класичну літературу. А ми вважаємо, що осінь — це найкращий час для того, щоб дізнатися більше про затишне хюґе. Тому ми підготували список чудових книг про данську філософію щастя, які допоможуть вам зробити осінні вечори наодинці та у сімейному колі неймовірно приємними.

Книги про хюґе

Наша стаття — це маленька частина цілої філософії хюґе. А якщо ви хочете зануритись у неї ще більше, тримайте список книг про хюґе і надихайтесь:

  • «Рік хюґе по-данськи. Секрети найщасливішої країни у світі» Гелен Расселл, видавництво Vivat
  • «Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи» Мік Вікінг, видавництво Книжковий Клуб “Клуб Сімейного Дозвілля”
  • «Мистецтво створювати щасливі спогади» Мік Вікінг, видавництво Книжковий Клуб “Клуб Сімейного Дозвілля”
  • «Маленька книга люке. Секретий найщасливіших людей світу» Мік Вікінг, видавництво Книжковий Клуб “Клуб Сімейного Дозвілля”
  • «Спотикаючись об щастя. Позитивна психологія» Деніел Гілберт, видавництво Книжковий Клуб “Клуб Сімейного Дозвілля”
  • «Хюґе. Данське мистецтво знаходити щастя» Мері Турелл Сьодерберґ, видавництво Book Chef
  • «Щастя. Відверте і чітке бачення щастя і того, чому у нас його немає» Тимо Айраксинен, видавництво Анетти Антоненко
  • «Секрети українського щастя, або Хюґе по-українськи» Ірина Мацко, видавництво Саміт-книга
  • «Кафе на краю світу» Джон П. Стрелекі, видавництво Vivat

Змінюючи свої читацькі звички у стилі хюґе, пам’ятайте, що це в першу чергу простота, комфорт, затишок, радість та задоволення. Від ваших дій не має відчуватися напруження. Якщо ви робите щось задля того, щоб бути у тренді, але радощів ці дії не приносять — то це вже не хюґе. Тому насолоджуйтесь кожною миттю читання цієї осені та не картайте себе за шоколадку, яку ви з’їли, поки читали книгу.

Сподобалась стаття? Обов'язково поділіться нею з друзями: